Inflammaging: tichý oheň v tele rozhoduje o tom, či zostárneme zdraví alebo chorí
Dožiť sa osemdesiatky je dnes v Európe bežné. Oveľa menej bežné je dožiť sa jej…
Svrbenie, pupence a testy v norme? Zistite dôvod, prečo vám žihľavku nespôsobuje alergia, ale stresový „spínač“ v koži
Až pri 70 % ľudí s chronickou žihľavkou sa presná alergická príčina nikdy nenájde1. Absolvujete…
Začína školský rok: Pomôžte deťom prejsť z letného režimu na skoré ranné vstávanie bez stresu a sĺz
Koniec augusta a začiatok septembra predstavuje pre väčšinu rodín náročné obdobie. Zrazu musia deti prejsť…
Dodržiavate poctivo bezlepkovú diétu, no brucho vás stále zrádza?Odhaľte skrytý dôvod pretrvávajúcej plynatosti a porazte ju.
Predstavte si tento scenár: Stravujete sa na 100 % bezlepkovo. Etikety potravín čítate pozornejšie než…
Reuma a ranná stuhnutosť: prečo kĺby potrebujú podporu aj v noci
Pre pacientov s reumou je ráno najťažšou časťou dňa. Prebúdzajú sa s pocitom, že kĺby…
Scenár, ktorý pozná každý s kolitídou: Cítite sa skvelo, no toaleta vás opäť vystraší. Prečo?
Piatok večer, obľúbená večera, nula bolestí. V duchu si hovoríte: „Konečne mám kolitídu pod kontrolou.“…
Autoimunita a sliznice: Prečo je „posilňovanie imunity“ nebezpečnou pascou?
Viete, čo je MALT? Väčšina ľudí nie – a pritom je to najrozsiahlejšia časť imunitného…
Skleróza multiplex a vírus EBV: 32-násobné riziko a prečo záleží na myelíne
Epstein-Barrovej vírus nosí vo svojom tele viac než 95 % dospelých.¹ Sklerózu multiplex má pritom…
Ako si pred dovolenkou pripraviť imunitu: klimatizácia, bazény a lietadlá
Tešíte sa na dovolenku – a namiesto oddychu vás na druhý deň zloží boľavé hrdlo…
Opakovaná bolesť v ľavej spodnej časti brucha: kedy ide len o plyn a kedy spozornieť
Pichne to, tlačí, napína – a hneď príde obava, či to nie je niečo vážne.…
Pyridoxínová neuropatia: keď vitamín, ktorý má pomáhať nervom, môže škodiť
Mravčenie v rukách, tŕpnutie chodidiel, pocit „vaty“ pod nohami. Mnohí ľudia v takej chvíli siahnu…
Predmenopauza: úzkosť, hmla v hlave a výkyvy nálad majú svoje vysvetlenie
Mnohé ženy medzi 40. a 50. rokom zažívajú obdobie, ktoré si dlho nevedia pomenovať. Únava,…