Predstavte si tento scenár: Stravujete sa na 100 % bezlepkovo. Etikety potravín čítate pozornejšie než zmluvy v banke. Napriek tomu sa po každom jedle dostaví rovnaký scenár – nepríjemný tlak, plynatosť a pocit, že ste prehltli balón.
Prvá reakcia väčšiny ľudí?
„Kde som spravil chybu? Musel sa mi do jedla dostať skrytý lepok.“
Pravda je však úplne iná. Chybu ste neurobili. Vaša diéta funguje, no rieši len polovicu problému.
Prečo samotné vynechanie lepku nemusí stačiť?
Lepok pred diagnostikovaním celiakie pôsobil v čreve ako „šmirgeľ“. Spôsobil chronický zápal, zničil črevné klky a narušil tzv. tesné spoje (tight junctions) medzi bunkami sliznice. Vznikol stav známy ako zvýšená priepustnosť čreva (Leaky Gut Syndrome).
Keď prestanete jesť lepok, zamedzíte ďalšiemu požiaru. Zasiahnuté tkanivo sa však nezahojí zo dňa na deň. Výskumy ukazujú, že u viac ako 50 % dospelých celiatikov1 pretrváva zápal sliznice a poškodenie črevnej bariéry aj po rokoch prísnej bezlepkovej diéty.
Cez nezahojenú, „priepustnú“ sliznicu môžu prenikať nerozložené častice potravy a dráždiť prostredie čreva. Výsledkom býva pocity nafukovania a plynatosť – aj pri konzumácii potravín, ktoré sú prirodzene bezlepkové.
Aká je skutočná úloha črevného hlienu?
Črevná sliznica potrebuje na svoju regeneráciu niečo ako „tekutý obväz“ – zdravú vrstvu mucínu (hlienu), ktorá oddeľuje črevné bunky od kvasných procesov potravy. Kým sa táto bariéra neobnoví, akékoľvek jedlo bude sliznicu naďalej dráždiť.
Bežné baktériové probiotiká navyše u ľudí s citlivou sliznicou nemusia prinášajú očakávaný komfort, keďže môžu v čreve nadmerne kvasiť a tvoriť plyn.
REMUCIN: Vedecky navrhnutý pre podporu črevnej bariéry
REMUCIN pro-celia je výživový doplnok, ktorý najčastejšie kupujú zákazníci s bezlepkovou diétou, celiakiou alebo citlivým trávením. Je navrhnutý tak, aby poskytol cielenú výživu pre črevné prostredie.
Jeho unikátnosť spočíva v synergii dvoch klinicky overených zložiek:
- Štandardizovaný Baikaleín (zo Šišaka bajkalského)
Tento rastlinný flavonoid funguje ako biologický záchranár. Vedecké štúdie2 potvrdzujú, že baikaleín výrazne potláča zápalové cytokíny v čreve, chráni sliznicu pred oxidačným stresom a aktívne podporuje obnovu proteínov tesných spojov (Claudin a Occludin). Vďaka tomu pomáha „uzatvárať“ mikroskopické trhliny v črevnej stene. Zároveň podporuje tvorbu ochranného črevného hlienu (mucínu, MUC-2)
- Pro-bio kvasinky Kluyveromyces marxianus fragilis B0399
Revolučná alternatíva k bežným bakteriálnym kmeňom. Na rozdiel od nich tieto špeciálne kvasinky pri svojej činnosti nezapríčiňujú tvorbu plynu – sú tzv. bloat-free3. V čreve produkujú kyselinu mliečnu, potláčajú patogény a vytvárajú ideálne pH pre prirodzenú regeneráciu slizničnej bariéry.
Cesta k lepšiemu komfortu pri jedle
Bezlepková diéta je pre celiatika nevyhnutný základ. Ak si však chcete dopriať jedlo bez obáv zo sprievodného nafukovania, musíte dať črevu aj nástroje na jeho hojenie alebo udržateľnú podporu.
- Intenzívna fáza reštartu (prvých 15 dní): 2 kapsuly denne (1 ráno + 1 večer), optimálne 1 hodinu po jedle, pre zrýchlenú regeneráciu sliznice.
- Dlhodobá ochrana: 1 kapsula denne pre trvalé udržanie silnej črevnej bariéry.
Tip pre deti alebo osoby s ťažším prehĺtaním: Kapsulu je možné jednoducho vysypať a rozmiešať vo vlažnej vode či nápoji.
Prestaňte sa obviňovať za chyby v diéte, ktoré ste neurobili. Doprajte svojej črevnej sliznici starostlivosť, ktorú si po rokoch boja s lepkom zaslúži.
1 Rubio-Tapia, A., et al. (2010). Mucosal recovery and mortality in adults with celiac disease after a gluten-free diet. American Journal of Gastroenterology, 105(6), 1412–1420. 2 Zhang, J., et al. (2017). Baicalein attenuates intestinal epithelial barrier dysfunction by regulating tight junction proteins and NF-κB signaling pathways. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 65(42), 9230–9238. 3 Maccaferri, S., et al. (2012). In vitro fermentation studies of the probiotic yeast Kluyveromyces marxianus fragilis B0399 and its interaction with the human gut microbiota. Journal of Applied Microbiology, 113(5), 1215–1226.
Dr. Peter Blaško
riaditeľ výskumu a vývoja PHARCO GRANCREO
REMUCIN pro-celia 30 kapsúl
Zloženie: Baikaleín, Kluyveromyces marxianus fragilis B0399
- Overené recenzie
- Bezpečný nákupna Heureka.sk