Niekedy si možno všimnete drobné pocity brnenia alebo mravenčenia v nohách či prstoch. Možno si poviete: „To prejde.“ Môže však ísť o jeden z prvých signálov periférnej neuropatie, teda poškodenia nervov, ktoré vedú signály medzi mozgom a končatinami.
Najčastejšou príčinou je cukrovka. Diabetická neuropatia sa časom rozvinie až u polovice ľudí s diabetom1. Neuropatiu však môže spôsobiť aj nadmerné pitie alkoholu, ochorenia štítnej žľazy či obličiek, niektoré lieky alebo autoimunitné ochorenia2.
Neuropatia sa vyvíja nenápadne a postupne. Preto je dôležité jej prvé signály neprehliadnuť.
5 varovných signálov, na ktoré si dať pozor
- Mravenčenie a brnenie v nohách či rukách. Pocit „mravcov“ je často prvým príznakom. Typicky začína v prstoch nôh a postupuje nahor, podobne ako ponožky alebo rukavice1.
- Pálenie alebo bodavá bolesť. Nie je spojená so svalmi či kĺbmi, ide o bolesť nervového pôvodu.
- Znížená citlivosť prstov. Strata schopnosti cítiť dotyk, teplo či bolesť zvyšuje riziko poranení, ktoré si človek nemusí všimnúť.
- Slabé svaly a neistá chôdza. Poškodené nervy horšie prenášajú signály do svalov, čo vedie k zakopávaniu a zhoršenej rovnováhe.
- Nočné bolesti a nepokojný spánok. Neuropatická bolesť sa často zhoršuje v noci, čo vedie k únave počas dňa.
Čo sa v nervoch deje?
Nervové vlákno si môžete predstaviť ako elektrický kábel. Vnútri vedie signál a zvonku ho chráni izolácia, myelínový obal. Pri cukrovke dlhodobo zvýšená hladina cukru v krvi poškodzuje samotné nervové vlákna aj drobné cievy, ktoré ich vyživujú 2. Najdlhšie nervy, teda tie, ktoré vedú do chodidiel, sú zasiahnuté ako prvé.
Čo môžete urobiť
- Nechajte sa vyšetriť. Lekár otestuje citlivosť chodidiel jednoduchým vyšetrením (monofilament, ladička) a z krvi skontroluje glykémiu, funkciu obličiek, štítnej žľazy a hladiny vitamínov1. Pri diabete sa odporúča vyšetrenie každý rok1.
- Kontrolujte hladinu cukru. Dôsledná kontrola glykémie znížila v prelomovej štúdii DCCT riziko rozvoja neuropatie u ľudí s diabetom 1. typu o 60 %3.
- Starajte sa o chodidlá. Denne si ich prezrite, noste pohodlnú obuv a nechoďte naboso. Aj malá rana na necitlivej nohe môže prerásť do vážneho problému4.
- Obmedzte alkohol a prestaňte fajčiť, pretože oboje poškodzuje nervy aj cievy2.
Prečo zvoliť kombináciu Uridín + PEA + vit. B:
- Regenerácia nervov vďaka modernému zloženiu
- Overené výsledky, ktoré pacienti skutočne pociťujú
- Pohodlné dávkovanie – 1 tableta denne
- Investícia do budúceho zdravia – znižuje riziko progresie neuropatie (dôležité najmä pre diabetikov)
Neuropatia je príbeh o poškodenej izolácii nervu — o myelíne. Kľúčom k jeho výžive nie je jedna látka, ale premyslená kombinácia: uridín ako stavebný nukleotid, PEA pre pokojnejšie prostredie okolo nervu, baikalín so vzťahom k remyelinizácii a neurotropné vitamíny skupiny B s folátom. Práve túto kombináciu zložiek nájdete už v jednej tablete s predĺženým uvoľňovaním.
- Pop-Busui R, Boulton AJM, Feldman EL, et al. Diabetic Neuropathy: A Position Statement by the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2017;40(1):136–154. doi:10.2337/dc16-2042
- Feldman EL, Callaghan BC, Pop-Busui R, et al. Diabetic neuropathy. Nat Rev Dis Primers. 2019;5(1):41. doi:10.1038/s41572-019-0092-1
- The Diabetes Control and Complications Trial Research Group. The effect of intensive diabetes therapy on the development and progression of neuropathy. Ann Intern Med. 1995;122(8):561–568. doi:10.7326/0003-4819-122-8-199504150-00001
- Schaper NC, van Netten JJ, Apelqvist J, et al. Practical guidelines on the prevention and management of diabetes-related foot disease (IWGDF 2023 update). Diabetes Metab Res Rev. 2024;40(3):e3657. doi:10.1002/dmrr.3657
Dr. Peter Blaško
riaditeľ výskumu a vývoja PHARCO GRANCREO
REMYELIN NSAI retard s predĺženým uvoľňovaním 30 tabliet
