Pokiaľ hľadáte skutočne účinný vitamín C s vysokou vstrebateľnosťou, máte v zásade dve možnosti. Tou prvou je infúzny (vnútrožilový) vitamín C, ktorý vám ale môže podať iba lekár na špecializovanom pracovisku. Koľko z nás má na to čas — a čo tí, ktorí majú strach z ihiel? Druhou možnosťou je moderná perorálna forma vitamínu C. Poďme si obe porovnať.
Pri vitamíne C nerozhoduje len množstvo, ale vstrebanie do buniek
Samotný vitamín C nemá žiadny imunologický účinok – ten majú až imunitné bunky. Vitamín C v nich „naštartuje“ potrebné procesy, ale najskôr sa do buniek musí dostať a čo najdlhšie v nich vydržať bez rozpadu. Práve v tom sa jednotlivé formy vitamínu C líšia najviac. Kľúčová preto nie je hladina v krvi, ale koľko vitamínu C sa dostane priamo do buniek.
Prečo väčšina céčok v bunkách rýchlo „vyhorí“
V bunkách vitamín C funguje ako silný antioxidant – tlmí oxidáciu, teda akési vnútorné „horenie“, ktoré bunky poškodzuje. Lenže teplo z tejto oxidácie zároveň samotný vitamín C rýchlo rozkladá. Aby vydržal účinkovať čo najdlhšie, potrebuje ochranu. Presne preto boli vyvinuté špeciálne lipidové (tukové) metabolity, ktoré vitamín C v bunke chránia.
Infúzny vitamín C – najvyššie hladiny, ale len u lekára
Infúzia je z hľadiska množstva neporaziteľná: intravenózne podanie navodí plazmatické koncentrácie
vitamínu C až 30–70× vyššie ako najvyššie znesiteľné perorálne dávky [1]. Daň za to je praktická – infúziu podáva len lekár, znamená to ihly, cestu na pracovisko a čas. Na každodennú prevenciu je ťažko použiteľná.
Pure-Way-C – najlepšie z perorálnych foriem
Najlepšie si medzi perorálnymi formami vedie Pure-Way-C – vitamín C naviazaný na tukové (lipidové) metabolity a citrusové bioflavonoidy. Tie ho chránia a pomáhajú mu dostať sa do buniek a vydržať v nich dlhšie. Klinické štúdie preukázali u Pure-Way-C až o 233% vyššiu retenciu vitamínu C v tele ako u bežných foriem a vyššie vychytávanie priamo v imunitných bunkách [2, 3].
Medzi perorálnymi céčkami sa tak Pure-Way-C umiestnil najviac. Vyššie hladiny dosiahne už len infúzia – a tú podá iba lekár. Pure-Way-C je preto druhou najúčinnejšou cestou hneď po infúznom vitamíne C, avšak bez ihiel as okamžitou dostupnosťou.
Ak chcete naozaj maximum, infúzny vitamín C je špička – len s ním musíte za lekárom. Najsilnejšou prakticky použiteľnou voľbou na každý deň je preto forma Pure-Way-C.
Zdroje: [1] Padayatty SJ et al. Vitamin C Pharmacokinetics: Implications for Oral and Intravenous Use. Ann Intern Med. 2004;140(7):533–537; [2] Pancorbo D, Vazquez C, Fletcher MA. Vitamin C-lipid metabolites: uptake and retention… Med Sci Monit. 2008;14(11):CR547–551; [3] Weeks BS, Perez PP. Absorption rates and free radical scavenging values of vitamin C-lipid metabolites in human lymphoblastic cells. Med Sci Monit. 2007;13(10):BR205–210.
Dr. Peter Blaško
riaditeľ výskumu a vývoja PHARCO GRANCREO
Zlaté Céčko Protect 2000 ampuly s príchuťou 5 x 25 ml
- Overené recenzie1 hodnotenie
- Bezpečný nákupna Heureka.sk
