O tomto sa nahlas nehovorí, no zažíva to obrovská časť čerstvých mamičiek. Hemoroidy alebo drobné trhlinky v oblasti konečníka sa objavia až u 40 % žien počas tehotenstva a v šestonedelí¹. Nie je to zlyhanie ani dôvod na hanbu. Dobrou správou je, že vo väčšine prípadov ide o dočasný stav a správnou starostlivosťou sa dá výrazne urýchliť hojenie.
Prečo sa hemoroidy objavia práve po pôrode?
Telo bolo na tento problém „nachystané“ už počas tehotenstva. Rastúca maternica tlačí na žily v malej panve, hormóny uvoľňujú steny ciev a tehotenská zápcha dokončí zvyšok.
Samotný pôrod je potom vyvrcholením – intenzívne tlačenie v druhej dobe pôrodnej vytvorí obrovský tlak práve v tejto oblasti.
- 💥 Prvý deň je kritický: Až 91 % bolestivých trombóz vonkajších hemoroidov sa objaví hneď v prvý deň po pôrode².
- ⚠️ Vyššie riziko: Hrozí, ak tlačenie trvalo dlhšie ako 20 minút, mali ste zápchu v tehotenstve alebo malo bábätko vyššiu hmotnosť³.
🚨 DÔLEŽITÉ UPOZORNENIE: Ak nahmatáte tvrdú a veľmi bolestivú hrčku, ihneď sa ozvite lekárovi – v prvých dňoch je liečba najúčinnejšia.
Zápcha v šestonedelí: Začarovaný kruh, ktorý treba prerušiť
Po pôrode problém udržiava zápcha – zo strachu zo stehov, z podaných liekov či užívania železa⁴. Tvrdá stolica hemoroidy neustále dráždi.
- Vláknina a voda: Dostatok vlákniny znižuje riziko pretrvávajúcich ťažkostí až na polovicu⁵.
- Jemná hygiena: Po stolici oblasť sprchujte vlažnou vodou namiesto drsného utierania papierom.
- Žiadne dlhé sedenie: Na toalete zbytočne netlačte a nesedávajte dlho.
Zatiaľ čo bolesť a pálenie zvyčajne poľavia v priebehu dní či týždňov⁶, u štvrtiny žien sa ťažkosti tiahnu mesiace. Spoliehať sa len na lokálne masti často nestačí, pretože neriešia pevnosť samotných žíl zvnútra.
Prelom v starostlivosti prinášajú venonutraceutiká – špeciálne výživové doplnky určené na cielenú vnútornú podporu pevnosti a pružnosti cievnych stien.
Ako pomáhajú cielené výživové doplnky?
- 🩸 Spevňujú cievnu stenu: Bioflavonoidy v kombinácii s vitamínom C prispievajú k normálnej tvorbe kolagénu pre správnu funkciu ciev.
- 🛡️ Znižujú priepustnosť a opuchy: Pomáhajú udržiavať žily v konečníku elastické a odolné voči zvýšenému tlaku.
- 🌿 Regenerujú zvnútra: Pôsobia priamo v cievnom riečisku, čím predchádzajú návratu ťažkostí.
(Poznámka: Počas dojčenia vždy konzultujte užívanie akýchkoľvek prípravkov alebo doplnkov s lekárom alebo lekárnikom.)
HEMORVEN 30 tabliet
Zloženie: Baikaleín + acacia (PHYTOCOXIN), vitamín C, rutín
- Overené recenzie88 hodnotení
- Bezpečný nákupna Heureka.sk
¹ Bužinskienė D, et al. Perianal Diseases in Pregnancy and After Childbirth. Front Surg. 2022. ² Abramowitz L, et al. Anal fissure and thrombosed external hemorrhoids before and after delivery. Dis Colon Rectum. 2002. ³ Poskus T, et al. Haemorrhoids and anal fissures during pregnancy and after childbirth. BJOG. 2014. ⁴ Turawa EB, et al. Interventions for treating postpartum constipation. Cochrane Database Syst Rev. ⁵ Alonso-Coello P, et al. Laxatives for the treatment of hemorrhoids. Cochrane Database Syst Rev. 2005. ⁶ Boughton RS, et al. Haemorrhoids and Anal Fissures in Pregnancy. Cureus. 2024.
Dr. Peter Blaško
riaditeľ výskumu a vývoja PHARCO GRANCREO